Мы приглашаем вас на ретрит для глубокого восстановления.
Этот ретрит создан для вас, если вы:
- Испытываете стресс, тревогу или внутреннюю неуверенность и ищете практические инструменты для баланса.
- Стремитесь к глубокому психологическому и духовному восстановлению, чтобы обрести гармонию.
- Находитесь на пути осознанности — как индивидуально, так и в кругу семьи — и хотите углубить свою практику.
Здесь вы расслабите ум и тело, а ведические практики помогут гармонизировать психику.
Основные направления программы:
- Духовная психология для ясности мышления
- Астро-диагностика психологических и жизненных проблем
- Аюрведические решения для стресса и эмоционального дисбаланса
- Укрепление Аma Bala - внутренней силы души
- Понимание кармы и повторяющихся жизненных трудностей
Вы найдете аюрведические решения для снятия стресса и получите ключи к пониманию жизненных ситуаций через диагностику на основе астрологии.
Ключевые знания и осознания:
- Почему одни и те же проблемы повторяются в жизни
- Как планеты влияют на ум, эмоции и поведение
- Как развить внутреннюю устойчивость, смелость и ясность
- Связь психического и физического исцеления в Аюрведе
- Простые практики для долгосрочного внутреннего покоя
Ретрит будет проходить в Maharshi Atreya Ayurveda Gurukul Ashram
Индия, Вриндаван (Govardhan, Mathura)
Вас ждут уютные номера со всеми удобствами, комфортная столовая и современный лекционный зал.
Расписание дня
06:30
Подъем. Медитации. Прогулка.
В дополнение к физическим позам (асанам), утренняя йога также включает дыхательные техники, или пранаяму, и повторение мантр, которые помогают повысить уровень энергии, увеличить приток кислорода к телу и мозгу, обеспечивая естественный прилив сил.
07:30—08:30
Занятия йогой. Купание в озере.
Сбалансированное вегетарианское питание, индивидуально подобранное после консультации с врачом.
09:00—10:00
Завтрак.
Регулярный скрининг состояния участников ретрита врачом. Ежедневные аюрведические процедуры.
10:00—13:00
Процедуры программы Панчакарма. Консультация врачей.
Сбалансированное вегетарианское питание, индивидуально подобранное после консультации с врачом.
13:00—14:00
Обед.
14:00—15:00
Отдых. Свободное время. Прогулки.
17:00—19:00
Лекции по программе курса.
19:00—20:30
Сбалансированное вегетарианское питание, индивидуально подобранное после консультации с врачом.
Ужин и свободное время.
Танмай родился в священном городе Вриндаване, в семье знаменитых потомственных аюрведических врачей и ведических астрологов. Семейные традиции и знания по аюрведе, астрологии, психологии, философии передавались из поколения в поколение на протяжении 500 лет. Руководит частной клиникой (Chaitanya Punarnava Ayurveda), где пациенты проходят лечение травами, получают астрологические консультации по интересующим их вопросам.
Основатель центров, более 300 лет семейной традиции
Танмай Госвами
Ассистент Танмая, представитель компании GOSVAL в России. Менеджер и организатор поездок в “Maitreya Ayurveda Ashram”
Анна Васильева
Начала ездить в Индию более 12 лет назад, для изучения философии, принципов жизни, и древних знаний Аюрведы. Имеет богатый опыт и знания. Побывав в разных клиниках, в разных штатах, на юге и на севере, нашла лучшие центры, которые отвечают самым придирчивым требованиям. Друзья, знакомые, видя результаты, стали обращаться с вопросами о панчакарме.
Организаторы
Москва, Россия
Удупи, Индия
Отправьте свое сообщение через эту форму:
Или пишите в WhatsApp
За более чем пятилетний опыт ретритов мы собрали большую экспертизу и готовы ответить на волнующие вас вопросы
Обратная связь
Главная
Контакты
Меню